Que porter sur l'eau

Que faut-il porter pour faire du kayak sur la Costa Brava ?

Un maillot de bain, un haut léger à séchage rapide, des chaussures aquatiques, une casquette et des lunettes de soleil avec sangle. Cela couvre une excursion estivale, du briefing à la pause snorkeling.

• Un maillot de bain comme couche de base. Vous nagerez et ferez du snorkeling en cours d'excursion, et les fiches demandent des vêtements de bain.
• Un haut à séchage rapide, comme un rash vest ou un T-shirt synthétique, pour protéger les épaules du soleil. Les manches aident lors des longues sorties ensoleillées en pagayant.
• Chaussures aquatiques ou de vieilles baskets qui peuvent se mouiller, pour les galets et les rochers.
• Une casquette ou un chapeau de soleil et des lunettes de soleil avec une sangle. Tout ce qui n'est pas attaché peut finir au fond d'une crique.
• Un short en tissu à séchage rapide si vous préférez ne pas pagayer uniquement en maillot de bain.

Les jours plus frais, la plupart des bases prêtent une combinaison néoprène ou un haut néoprène ; plus de détails ci-dessous. Laissez bijoux et objets de valeur dans le coffre de l'hôtel.

Peut-on porter un jean pour faire du kayak, et que ne faut-il pas porter ?

Évitez le jean. Le denim absorbe l'eau, devient lourd et froid, frotte quand vous pagayez et met des heures à sécher. C'est la même chose pour les sweats à capuche et les survêtements en coton.

La règle est simple : portez ce que vous mettriez pour nager, plus une protection solaire. À éviter :

• Jeans et coton épais. Le coton mouillé colle, vous donne froid dans le vent et reste humide toute la journée.
• Tongs. Elles se détachent dans l'eau et n'offrent aucune adhérence sur les rochers mouillés.
• Bijoux et montres que vous regretteriez de perdre.
• Écouteurs. Les fiches de S'Agaró, Sant Feliu et Rats Penats ne les autorisent pas, et vous devez entendre le guide.

Faut-il porter un maillot de bain pour faire du kayak ? Oui, sur toutes les excursions ici. L'excursion privée demande aussi un change pour après, ce qui est une bonne idée pour toutes.

Faut-il des chaussures aquatiques pour faire du kayak ?

C'est l'article le plus utile à emporter. Aucune des excursions n'en fournit : S'Agaró, Platja d'Aro et l'excursion privée indiquent que les chaussures aquatiques ne sont pas incluses.

Les criques de la Costa Brava sont souvent en galets ou en rochers plutôt qu'en sable, et les pauses snorkeling se font au-dessus de fonds marins rocheux avec des oursins. Les chaussures aquatiques en néoprène protègent vos pieds à l'entrée et à la sortie de l'eau et offrent une bonne adhérence sur les pierres mouillées. De vieilles baskets qui peuvent être trempées conviennent aussi.

Deux excursions ont leurs propres remarques sur les chaussures. Le kayak de mer à Rats Penats vous demande d'apporter des chaussettes, pratiques dans un cockpit fermé. L'excursion privée demande des chaussures fermées. Si vous êtes sur la randonnée et la location à Tossa, portez des chaussures de sport pour la marche et emportez des chaussures aquatiques pour le kayak.

Que faut-il emporter pour une excursion en kayak, et qu'est-ce qui est inclus ?

Crème solaire, eau, serviette et maillot de bain sur toutes les excursions ; passeport ou carte d'identité pour l'excursion vers les îles Medes. Le kayak, la pagaie et le gilet de sauvetage sont toujours inclus.

Ce que chaque fiche inclut, et ce qu'elle vous demande d'apporter :

L'eau compte plus que prévu : les excursions à S'Agaró, Sant Feliu et Rats Penats indiquent que l'eau en bouteille n'est pas incluse, et deux heures de pagayage au soleil donnent soif. Apportez une gourde. Appliquez la crème solaire avant de partir ; l'excursion privée demande une crème biodégradable, plus respectueuse des criques où vous ferez du snorkeling.

Kayaks biplaces autovideurs stables, équipement de snorkeling, combinaison néoprène en option par temps frais et un espace sécurisé pour vos affaires pendant que vous pagayez.

★ 4,7 · 2 heures · dès $33

Découvrez l'excursion en kayak à Sant Feliu → Détails de l'excursion

Peut-on emporter son téléphone pour faire du kayak ?

Sur les excursions guidées, vous en avez rarement besoin : les bases disposent d'un espace sécurisé pour vos affaires et les guides prennent des photos pour vous. Si vous en prenez un, utilisez une pochette étanche ou un sac étanche fixé au kayak.

S'Agaró et les deux excursions à Sant Feliu offrent un espace sécurisé pour vos affaires et incluent des photos de l'activité. À Platja d'Aro, les affaires sont placées dans un coffre verrouillé une fois l'excursion commencée. L'excursion privée inclut également des photos gratuites. Demandez à la base avant de partir si les téléphones sont autorisés sur l'eau ce jour-là.

Avec la location en autonomie, vous êtes votre propre plan de sécurité, alors prenez le téléphone. Le conseil de la RNLI pour toute personne se rendant sur l'eau est de « garder votre téléphone portable dans une pochette étanche, ou une radio VHF portative ». Un petit sac étanche à fermeture roulée accroché derrière le siège garde également les clés et une carte au sec. En Espagne, le numéro d'urgence est le 112.

Peut-on porter des lunettes ou des lentilles de contact avec un masque de snorkeling ?

Les lunettes ne passent pas sous un masque de snorkeling, retirez-les pour nager. Les lentilles de contact sont déconseillées : la FDA américaine recommande de les retirer avant de nager.

Les conseils de la FDA sur les lentilles de contact sont clairs : « N'exposez pas vos lentilles de contact à aucune eau : eau du robinet, eau en bouteille, eau distillée, eau de lac ou de mer. » Elle met en garde contre un risque d'infection oculaire dû aux bactéries présentes dans l'eau de mer, entre autres. Si vous dépendez des lentilles, demandez à votre opticien un masque sur mesure, ou faites du snorkeling sans elles et profitez des couleurs de près.

Dans le kayak, les lunettes et lunettes de soleil sont acceptables avec une dragonne, car une paire tombée coule vite. Les verres polarisés réduisent les reflets sur l'eau. Si vous avez un masque qui vous va bien, apportez-le : il s'adapte mieux qu'un masque emprunté, et pour l'excursion en kayak aux îles Medes, vous devez de toute façon apporter le vôtre.

Faut-il une combinaison néoprène pour faire du kayak sur la Costa Brava ?

Pas en plein été. Les jours plus frais, la plupart des excursions en prêtent une : S'Agaró, Sant Feliu et l'excursion à Rats Penats proposent une combinaison néoprène les jours les plus froids, Platja d'Aro inclut le néoprène et l'excursion privée inclut une combinaison.

Une combinaison néoprène ou un haut en néoprène vous garde au chaud quand vous êtes mouillé et que le vent se lève, c'est à ce moment-là que vous avez froid sur l'eau. En début et en fin de saison, acceptez quand la base en propose une. En dessous, portez votre maillot de bain et rien d'autre.

La fiche des îles Medes ne mentionne pas de combinaison néoprène parmi son équipement, alors par temps frais, demandez à la base ou apportez une couche synthétique fine. Quelle est la température de la mer mois par mois ? Voir les notes sur la température de la mer, et pour pagayer après l'été, le kayak en automne.

Et le mal de mer pendant une excursion en kayak ?

Certaines personnes le ressentent quand elles s'arrêtent et flottent sur la houle. La fiche de Tossa indique que son excursion n'est pas adaptée aux personnes sujettes au mal de mer ; si c'est votre cas, choisissez un matin calme et gardez les yeux sur l'horizon.

Les conseils généraux du NHS contre le mal des transports s'appliquent bien au kayak : « regardez droit devant vous un point fixe, comme l'horizon », respirez l'air frais et ne mangez pas de repas lourds ni ne buvez d'alcool peu avant. Un petit-déjeuner léger est idéal, et Tossa conseille d'en prendre un avant ses excursions du matin. Évitez de fixer votre téléphone ou les vagues juste à côté du bateau.

Inta, après l'excursion à Sant Feliu en oct. 2026 : « Ça vaut vraiment le coup, mais ne vous inscrivez pas si vous souffrez du mal des transports ou de tout autre mal des mouvements. » Si vous n'êtes pas sûr, demandez à la base l'état de la mer ce matin-là, ou choisissez la baie abritée de S'Agaró. Pour toute question médicale, demandez conseil à un pharmacien ou à un médecin avant de voyager.

Deux heures dans la baie abritée de S'Agaró, vers des grottes marines et des passages entre les rochers, avec équipement de snorkeling et combinaison néoprène les jours les plus froids.

★ 4,7 · 2 heures · dès $38

Explorez l’excursion en kayak dans les grottes marines au départ de S'Agaró → Détails de l'excursion

Questions fréquentes