Cosa indossare in acqua

Cosa indossare in kayak sulla Costa Brava?

Costume da bagno, maglia leggera asciugatura rapida, scarpette da scoglio, cappello e occhiali da sole con cordino. Questo copre un tour estivo dal briefing alla sosta per lo snorkeling.

• Un costume da bagno come strato base. Farai il bagno e snorkeling a metà tour e le schede richiedono l'abbigliamento da bagno.
• Una maglietta asciugatura rapida, come una canottiera antiabrasione o una maglietta sintetica, per proteggerti dal sole sulle spalle. Le maniche aiutano durante lunghe pagaiate al sole.
• Scarpette da scoglio o vecchie scarpe da ginnastica che possono bagnarsi, per ciottoli e rocce.
• Un berretto o cappello da sole e occhiali da sole con cordino. Qualsiasi cosa non sia legata può finire sul fondo di una caletta.
• Shorts in tessuto ad asciugatura rapida se preferisci non remare solo in costume.

Nei giorni più freschi la maggior parte delle basi presta una muta o una maglia in neoprene; di più su questo sotto. Lascia gioielli e oggetti preziosi nella cassaforte dell'hotel.

Puoi indossare i jeans in kayak e cosa non dovresti indossare?

Evita i jeans. Il denim assorbe l'acqua, diventa pesante e freddo, sfrega durante la pagaiata e impiega ore ad asciugarsi. Lo stesso vale per felpe e pantaloni della tuta in cotone.

La regola generale è semplice: indossa quello che indosseresti per nuotare, più la protezione solare. Evita:

• Jeans e cotone pesante. Il cotone bagnato si appiccica, ti raffredda con il vento e rimane umido tutto il giorno.
• Infradito. Si sfilano in acqua e non danno presa sulle rocce bagnate.
• Gioielli e orologi sciolti che non vorresti perdere.
• Cuffie. Le schede di S'Agaró, Sant Feliu e Rats Penats non le permettono, e devi sentire la guida.

Si indossa il costume da bagno in kayak? Sì, in ogni tour qui. Il tour privato chiede anche un cambio di vestiti per dopo, che è una buona idea per tutti.

Ti servono le scarpette da scoglio per il kayak?

Sono l'articolo che vale più la pena portare. Nessun tour le fornisce: S'Agaró, Platja d'Aro e il tour privato elencano le scarpette da scoglio come non incluse.

Le calette della Costa Brava sono spesso ciottolose o rocciose piuttosto che sabbiose, e le soste per lo snorkeling sono su fondali rocciosi con ricci di mare. Le scarpette in neoprene proteggono i piedi quando entri ed esci dall'acqua e danno aderenza sulla pietra bagnata. Anche vecchie scarpe da ginnastica che possono bagnarsi vanno bene.

Due tour hanno note specifiche sulle calzature. Il kayak da mare a Rats Penats ti chiede di portare calzini, utili all'interno di un pozzetto chiuso. Il tour privato richiede scarpe chiuse. Se sei sul noleggio e escursione a Tossa, indossa scarpe sportive per la camminata e porta le scarpette da scoglio per la pagaiata.

Cosa devi portare in un tour in kayak e cosa è incluso?

Crema solare, acqua, asciugamano e costume da bagno in ogni tour; passaporto o carta d'identità nel tour alle isole Medes. Il kayak, la pagaia e il giubbotto di salvataggio sono sempre inclusi.

Cosa include ogni scheda e cosa ti chiede di portare:

L'acqua è più importante di quanto molti pensino: i tour di S'Agaró, Sant Feliu e Rats Penats non includono l'acqua in bottiglia, e due ore di pagaiata al sole fanno venire sete. Porta una borraccia. La crema solare va messa prima di partire; il tour privato chiede una crema biodegradabile, più rispettosa delle calette dove si fa snorkeling.

Kayak biposto sit-on-top stabili, attrezzatura da snorkeling, muta opzionale nei giorni più freschi e un posto sicuro per i tuoi effetti personali mentre pagai.

★ 4,7 · 2 ore · da $33

Esplora il tour in kayak a Sant Feliu → Dettagli del tour

Puoi portare il telefono in kayak?

Nei tour guidati di solito non serve: le basi hanno un posto sicuro per gli oggetti personali e le guide scattano foto per te. Se decidi di portarlo, usa una custodia impermeabile o una sacca stagna agganciata al kayak.

S'Agaró e i due tour di Sant Feliu offrono uno spazio sicuro per i tuoi effetti personali e includono foto dell'attività. A Platja d'Aro, gli oggetti vanno in un baule che viene chiuso a chiave all'inizio del tour. Anche il tour privato include foto gratuite. Chiedi alla base prima di partire se quel giorno è consentito portare il telefono in acqua.

Nel noleggio in autonomia, sei tu il tuo piano di sicurezza, quindi porta il telefono. Il consiglio del RNLI per chi si avventura in acqua è di "portare il telefono cellulare in una custodia impermeabile o una radio VHF portatile." Una piccola sacca stagna a chiusura arrotolata agganciata dietro il sedile tiene asciutte chiavi e carta. In Spagna, il numero di emergenza è 112.

Puoi indossare occhiali o lenti a contatto con la maschera da snorkeling?

Gli occhiali non entrano sotto la maschera da snorkeling, quindi toglili per nuotare. Le lenti a contatto sono sconsigliate: la FDA statunitense consiglia di toglierle prima di nuotare.

Il consiglio della FDA sulle lenti a contatto è chiaro: "Non esporre le lenti a contatto a nessuna acqua: di rubinetto, in bottiglia, distillata, di lago o di mare". Avverte del rischio di infezioni oculari a causa di batteri presenti nell'oceano, tra le altre acque. Se dipendi dalle lenti, chiedi al tuo ottico una maschera con gradazione, oppure fai snorkeling senza e goditi i colori da vicino.

In kayak, occhiali e occhiali da sole vanno bene con un cordino, perché se cadono affondano in fretta. Le lenti polarizzate riducono i riflessi sull'acqua. Se hai una maschera che ti calza bene, portala: sigilla meglio di una presa in prestito, e nel tour in kayak alle isole Medes devi comunque portarne una tua.

Ti serve una muta per il kayak sulla Costa Brava?

Non in piena estate. Nei giorni più freschi, la maggior parte dei tour ne fornisce una: S'Agaró, Sant Feliu e il tour a Rats Penats offrono la muta nelle giornate più fredde, Platja d'Aro include il neoprene e il tour privato include la muta.

Una muta o una maglia in neoprene ti tengono al caldo quando sei bagnato e tira vento, ed è allora che senti freddo in acqua. All'inizio e alla fine della stagione, accetta quando la base te la offre. Sotto, indossa solo il costume da bagno.

La scheda delle isole Medes non menziona la muta tra l'attrezzatura, quindi in una giornata più fresca chiedi alla base o porta uno strato sottile sintetico. Quanto è caldo il mare mese per mese? Vedi le note sulla temperatura del mare, e per pagaiare dopo l'estate, kayak in autunno.

E il mal di mare in un tour in kayak?

Alcune persone lo avvertono quando si fermano e galleggiano sul moto ondoso. La scheda del tour di Tossa dice che non è adatto a chi soffre di mal di mare; se è il tuo caso, scegli una mattina calma e tieni lo sguardo all'orizzonte.

I consigli generali del NHS contro il mal di mare valgono anche in kayak: "guarda dritto davanti a un punto fisso, come l'orizzonte", respira aria fresca e non mangiare pasti pesanti o bere alcolici poco prima. Una colazione leggera è l'ideale, e Tossa consiglia di farla prima dei suoi tour mattutini. Evita di fissare il telefono o le onde proprio accanto alla barca.

Inta, dopo il tour a Sant Feliu nell'ott 2026: "Assolutamente valido, ma non iscriverti se soffri di mal di mare o di chinetosi." Se non sei sicuro, chiedi alla base dello stato del mare quella mattina, o scegli la baia riparata di S'Agaró. Per qualsiasi problema medico, chiedi a un farmacista o a un medico prima di viaggiare.

Due ore nella baia riparata di S'Agaró, tra grotte marine e passaggi tra gli scogli, con attrezzatura da snorkeling e muta nelle giornate più fredde.

★ 4,7 · 2 ore · da $38

Esplora il tour delle grotte marine da S'Agaró → Dettagli del tour

Domande frequenti