Scelta di prenotazione: Tour in kayak alle isole Medes, da 32 $ a persona. Verifica le date Dettagli del tour
In piedi sulla spiaggia di L'Estartit al mattino presto, le isole Medes sembrano abbastanza vicine da nuotarci. Non proprio: l'ufficio turistico ufficiale di L'Estartit e Torroella de Montgrí le colloca a un miglio dalla costa. In kayak quel miglio è il riscaldamento. La ricompensa è un giro intorno a sette isolotti di calcare, con il fondale di una riserva protetta visibile sotto lo scafo per gran parte del percorso.
Questa guida tratta le isole e la loro storia, come si svolge il tour in kayak guidato, cosa è probabile vedere, l'attrezzatura da portare, le regole della riserva come riportate nelle pagine ufficiali e come raggiungere L'Estartit. Se preferisci non pagaiare, il tour in barca dal porto viene confrontato più avanti.
La risposta rapida
Le isole Medes sono sette isolotti a circa un miglio da L'Estartit, protette dal 1983 e parte del Parco naturale del Montgrí, delle isole Medes e del Baix Ter dal 2010. Il tour guidato in kayak trascorre 2,5 ore a remare intorno all'arcipelago, con una nuotata, da 32 $. L'attrezzatura da snorkeling non è inclusa, quindi porta la tua maschera. Preferisci non remare? Il tour in barca di 4 ore copre le isole e le calette del Montgrí con maschere a bordo, da 83 $.
Cosa sono le isole Medes?
Un piccolo gruppo roccioso di sette isolotti al largo di L'Estartit, nel comune di Torroella de Montgrí. Meda Gran è l'unico di dimensioni notevoli, con 0,18 km², e ospita un faro dal 1866.
Wikipedia li elenca per nome. Dopo Meda Gran viene Meda Xica (Meda Petita nella scheda della barca), con 0,02 km², poi cinque scogli ripidi: Carall Bernat, Tascons Grossos, Medellot, Tascons Petits e Ferrenelles. L'ufficio turistico di Estartit indica per l'intero gruppo circa 23 ettari. Geologicamente sono la parte sommersa del massiccio del Montgrí, motivo per cui la roccia è piena di tunnel e grotte sotto il livello dell'acqua.
Piccole come sono, le isole hanno un passato lungo:
- XV secolo: l'Ordine del Santo Sepolcro di Gerusalemme costruì una fortezza su Meda Gran. Le incursioni dei pirati la danneggiarono nel XVI secolo.
- XVIII secolo: la fortezza fungeva da prigione.
- 1811: forze spagnole e britanniche presero il forte che i francesi avevano costruito durante le guerre napoleoniche. L'ultimo presidio lasciò l'isola nel 1890.
- 1866: fu costruito il faro. Ebbe un guardiano fino al 1932, e oggi la luce è automatica e alimentata a energia solare.
Oggi non ci vive nessuno. Le isole si ammirano dall'acqua, dove del resto appaiono al meglio.
Le isole Medes sono una riserva marina protetta?
Sì. Il governo catalano le ha protette nel 1983, è seguita una riserva marina nel 1990 e dal 2010 fanno parte del Parco naturale del Montgrí, delle isole Medes e del Baix Ter.
Lo studio di caso dell'OCSE sulle isole descrive i passaggi. Un decreto del 1983 ha vietato la pesca e il prelievo di risorse marine vive in una zona di 75 metri intorno alle isole. Nel 1990 una riserva marina parziale ha vietato tutte le forme di pesca e raccolta. Nel 2010 la protezione è diventata un parco naturale che copre le isole, il massiccio del Montgrí e la foce del fiume Ter.
- La dimensione del parco: circa 6.155 ettari di terra e 2.037 ettari di mare, su otto comuni tra cui L'Escala, Torroella de Montgrí e Pals (Wikipedia).
- Cosa ha ottenuto la protezione: "Vent'anni di protezione hanno portato a un recupero spettacolare della ricchezza dei fondali marini", come afferma l'ufficio turistico di Estartit, che definisce le isole una delle riserve di flora e fauna marina più importanti del Mediterraneo occidentale.
Per un canoista questo significa una cosa sola. L'acqua che si attraversa durante un tour in kayak è tra le meglio protette della Costa Brava.
Pagaia intorno a tutte e sette le isolette della riserva con una guida multilingue, un bagno e una barca nelle vicinanze.
Verifica le date per il tour in kayak alle isole MedesCom'è il tour in kayak alle isole Medes?
Un tour guidato di 2,5 ore da L'Estartit: briefing di sicurezza, la traversata verso la riserva, un giro intorno alle sette isolette e un bagno prima di tornare indietro, con una barca nelle vicinanze nel caso qualcuno abbia bisogno di un rimorchio.
Come si svolge, secondo la scheda:
- Incontra il team all'ufficio MEDAQUA Eco-caiac a L'Estartit (Torroella de Montgrí). La guida distribuisce il kayak e l'attrezzatura.
- Briefing di sicurezza e le basi del kayak da mare, spiegate da una guida multilingue.
- Verso la riserva, seguendo la guida attraverso la baia.
- Intorno alle 7 isole, con vista su tutta la baia e spiegazioni sulla flora e la fauna dell'area protetta.
- Un bagno sul fondale prima di tornare a remare.
Xavier, che aveva già pagaiato con il team: "Abbiamo avuto il tempo di goderci appieno il kayak, girare intorno all'isola e fare due pause nuoto molto gradite." (lug 2026)
Due informazioni pratiche dalla scheda. Qualsiasi attrezzatura che si rompa, si danneggi o si perda è pagata dal partecipante e il tour non è adatto a persone con problemi di mobilità o in sedia a rotelle. La traversata è in mare aperto, quindi il vento decide la giornata: gli operatori spostano o annullano i tour quando tira vento. Ogni tour qui offre la cancellazione gratuita fino a 24 ore prima, quindi prenota e tieni d'occhio le previsioni.
Pagaia da L'Estartit intorno alle sette isole Medes con una guida multilingue, poi nuota nella riserva. Porta la tua maschera.
Esplora il tour in kayak alle isole Medes Dettagli del tourCosa si può vedere intorno alle isole Medes?
Acqua cristallina su rocce e prateria marina, le scogliere delle isolette da vicino e, con la maschera durante la sosta per il bagno, i pesci di una riserva dove la pesca è vietata da decenni.
Cosa descrivono le pagine ufficiali e di riferimento:
- Praterie marine: grandi praterie sottomarine di Posidonia oceanica, secondo Wikipedia.
- Pesci: l'ufficio turistico di L'Estartit elenca cernie, orate, saraghi, dentici, sardine e tonni rossi tra le specie della riserva.
- Cernie: si riproducono nelle grotte sottomarine, secondo Wikipedia, e le grandi cernie brune sono l'attrazione principale per i subacquei. Conta quella avvistata con la maschera da snorkeling come un bonus.
- Uccelli: 189 specie di uccelli sono state registrate nel parco naturale, secondo l'ufficio turistico.
Andrea, durante il tour: "Ho fatto questa attività perché amo il kayak. La verità è che è spettacolare poter pagaiare in quella zona." (ago 2026)
Una giornata calma offre la vista più nitida. Chiedi alla guida dove il gruppo farà il bagno: cambia in base al vento.
Bisogna portare la propria maschera per lo snorkeling?
Sì. Il tour in kayak elenca l'attrezzatura per lo snorkeling tra le cose non incluse, quindi porta una maschera e, se ne hai una, anche lo snorkel per il bagno.
Questa è la grande differenza rispetto agli altri tour in kayak su questo sito: il tour delle grotte marine da S'Agaró, il tour di Sant Feliu e il tour di Platja d'Aro includono tutti l'attrezzatura da snorkeling, e il tour di Tossa de Mar include la maschera. Per le Medes, porta la tua.
L'elenco di cosa portare della scheda, più ciò che manca:
- Porta: passaporto o carta d'identità, occhiali da sole, cappello da sole, costume da bagno, asciugamano e crema solare.
- Non incluso: cibo e bevande, mance e attrezzatura da snorkeling. Porta una bottiglia d'acqua.
- Non ammessi: animali domestici.
Una maschera che sigilla bene è più importante di una costosa. Provala a casa: appoggiala al viso senza il cinturino, inspira dal naso e dovrebbe restare in posizione. Metti un cordino agli occhiali da sole e al telefono in una piccola sacca stagna. La nostra guida su cosa indossare in kayak copre il resto.
Maschere e boccagli a bordo, tre nuotate e un aperitivo catalano: le isole Medes e le calette del Montgrí in barca.
Verifica le date per il tour in barca alle isole MedesQuali sono le regole per visitare le isole Medes?
Le pagine ufficiali sono chiare su tre punti: la pesca e la raccolta sono vietate nella riserva, le immersioni subacquee richiedono un permesso tramite un centro autorizzato e ogni attività deve rispettare i regolamenti del parco naturale.
Da dove proviene ogni regola:
- Nessuna pesca o raccolta: la riserva marina del 1990 vieta tutte le forme di pesca e raccolta di risorse marine, secondo lo studio di caso dell'OCSE.
- Immersione con permesso: ogni immersione richiede un permesso organizzato tramite un centro subacqueo autorizzato, vige un limite quotidiano di subacquei e prima delle immersioni guidate è prevista una breve sessione di informazione sulla conservazione (Wikipedia, citando la Generalitat de Catalunya).
- Tutto il resto: "L'ampia gamma di attività acquatiche e subacquee disponibili deve rispettare i regolamenti che hanno permesso la conservazione di questo spazio naturale", afferma l'ufficio turistico di L'Estartit.
In un tour guidato non devi imparare il regolamento: la guida sa dove possono andare i kayak e dove il gruppo può fermarsi. Segui la sua linea. Alcune buone abitudini in più, che non costano nulla: non prendere nulla dall'acqua, lascia piante e conchiglie dove sono, non dare da mangiare ai pesci e porta ogni involucro indietro in spiaggia.
Per il regolamento completo, consulta le pagine del parco naturale della Generalitat de Catalunya prima di partire.
Kayak o barca: qual è la scelta migliore per le isole Medes?
Il kayak se vuoi remare tra le isole da solo in 2,5 ore. La barca se preferisci vedere più costa con maschere e aperitivo forniti, in 4 ore, senza remare.
Entrambi partono da L'Estartit e entrambi offrono la cancellazione gratuita fino a 24 ore prima. Il tour in barca è una nuova scheda senza recensioni. Secondo la sua scheda, un gommone da 12 posti raggiunge le isole in circa dieci minuti, le gira lentamente tra Meda Gran e Meda Petita, poi prosegue a nord sotto le scogliere del Montgrí fino a Cala Pedrosa, una caletta raggiungibile solo via mare, passa sotto l'arco di Roca Foradada quando il mare lo permette e si ferma a Cala Ferriol per l'aperitivo. I due a confronto:
| Escursione in kayak | Gita in barca | |
|---|---|---|
| Partenza | MEDAQUA Eco-caiac, L'Estartit | Porto di L'Estartit, Passeig Marítim 1 |
| Durata | 2,5 ore | 4 ore |
| Come viaggi | Kayak, con una guida | RIB da 12 posti con un capitano |
| Percorso | Intorno alle 7 isole Medes | Le isole Medes, poi le calette del Montgrí fino a Cala Montgó |
| Nuotate | Una nuotata nella riserva | Tre: le Medes, Cala Pedrosa, Cala Ferriol |
| Attrezzatura da snorkeling | Non incluso: porta il tuo | Maschera e boccaglio inclusi |
| Cibo e bevande | Non incluso | Aperitivo catalano e acqua fresca |
| Non adatto a | Problemi di mobilità, utenti in carrozzina | Sotto i 4 anni, gravidanza, problemi alla schiena, utenti in carrozzina |
| Da | $32 | $83 |
La scheda della barca aggiunge che la navigazione può essere impegnativa a seconda delle condizioni del mare. Remare se vuoi lo sforzo e la tranquillità; prendi la barca con bambini piccoli (dai 4 anni, secondo la scheda) o se le braccia preferiscono riposare.
Quattro ore in RIB da L'Estartit: la riserva delle Medes, Cala Pedrosa, Roca Foradada quando il mare lo permette, tre nuotate e un aperitivo catalano.
Esplora la gita in barca alle isole Medes Dettagli del tourCome si arriva a L'Estartit?
L'Estartit si trova sulla costa di Torroella de Montgrí, nel Baix Empordà. La maggior parte dei visitatori arriva in auto; l'aeroporto più vicino è Girona-Costa Brava, e nessun tour su questo sito include il trasporto da Barcellona.
Le tue opzioni:
- In auto: L'Estartit è la partenza dei tour più lontana da Barcellona su questo sito, circa 140-150 km su strada. Parti presto in estate e lascia tempo per parcheggiare prima dell'appuntamento.
- In aereo: L'aeroporto di Girona-Costa Brava si trova a 12,5 km a sud-ovest di Girona e Wikipedia elenca L'Estartit tra le località che serve.
- In pullman: Sarfa, parte di Moventis, gestisce i pullman regionali in questa parte della Costa Brava. Controlla percorsi e orari per L'Estartit su moventis.es per la tua data.
- In treno: non ci sono ferrovie a L'Estartit. La nostra guida per una gita di un giorno da Barcellona copre le opzioni di treno e pullman.
Trascorrere una notte rende la mattina molto più semplice, e L'Estartit ha una lunga spiaggia proprio di fronte alle isole. Porta la carta d'identità o il passaporto richiesti dalla scheda.
Domande frequenti
Quanto distano le isole Medes dalla costa?
Solo un miglio dalla spiaggia di L'Estartit, secondo l'ufficio turistico ufficiale di L'Estartit e Torroella de Montgrí.
L'attrezzatura per lo snorkeling è inclusa nel tour in kayak alle isole Medes?
No. Nella scheda è indicata tra le cose non incluse, quindi porta la tua maschera. Il tour in barca da L'Estartit include maschere e boccagli.
Quanto dura il tour in kayak alle isole Medes?
2,5 ore, secondo la scheda: briefing, pagaiata intorno ai sette isolotti e nuotata, con una guida e una barca nelle vicinanze.
Si può pescare o immergersi alle isole Medes?
La pesca e la raccolta sono vietate nella riserva, secondo lo studio di caso OCSE. Per le immersioni serve un permesso tramite un centro sub autorizzato, con un limite giornaliero.
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